人に親切にすると健康になる、その理由。

こんにちは@＾＾@　SBです。

朝晩冷えるようになりましたね。
風邪などひかないように、保温対策しっかりしたいですね。


今日は、よい記事をみつけたので、シェアさせていただきます。

「なぜ人に親切にすることが禁煙や運動より健康長寿につながるのか」

https://www.mag2.com/p/news/373626?utm_medium=email&utm_source=mag_news_9999&utm_campaign=mag_news_1025


記事にも書いてあった通りですが、
３つともよいことだと思いますが、
中でも、目の前の人が喜ぶようなことをするのが健康にもつながる、
というのは、興味深いですね。

午後の企業研修、
喜んでいただけるように、がんばりたいと思います